Har du spända eller stela muskler?

 

Boka en massage tid hos oss! Massage är något man bör försöka ta regelbundet. Utöver att det mjukar upp muskler och vävnader så motverkar det stress, ökar blodcirkulationen och stärker immunförsvaret. Spända muskler i kroppen kan leda till bland annat huvudvärk och sömnbesvär. Boka din tid här!

Vad ger massagen för effekt?

Den ger ökad rörlighet och smärtfrihet, att man bryter en form av smärtcirkel, att man känner att man får bättre aktivitet i musklerna och att spänningar släpper. 

Varför massage?

Bland annat för att det ökar blodcirkulation i kroppen, mjukar upp muskler och vävnader, stärker immunförsvaret och motverkar stress.

Till för alla

Oavsett om du tränar eller ej är massage väldigt bra för din kropp och ditt välmående. Spända muskler behöver inte komma från träning utan kan komma från ditt arbete eller övriga vardagssysslor.

The Raw Gym

För dig som är medlem på The Raw Gym erjbuder vi speciella rabatterade priser!

© 2020 ELITE TRAINERS